Die 200h Yoga-Lehrer*in Ausbildung erfolgt in zwei aufeinander aufbauenden Teile:
der 100h Yoga-Lehrer*in Training
Die Vertiefung ist eine intensive und inspirierende Reise zu dir selbst. Du erlernst yogischen Tools und Konzepte, auf den du selbständig immer zurückgreifen kannst. Du entdeckst die Tiefe von angewandten Philosophie und gewinnst wertvollen, effektiven Impulsen für deine persönliche Entfaltung.
Im Mittelpunkt vom Yoga-Lehrer*in Training steht die Verbindung von Wissen und Erfahrung.
Der 100h Yoga-Lehrer*in Training
Unser Yoga-Stil ruht auf das Wissen über Energie: die yogische Tradition wird hier durch aktuelle Biomechanik, Fazien-Wissen und Sportmedizin erläutert. Dies ermöglich uns, unsere Praxis bewusst zu vertiefen und, als Lehrer*in, gesunde, sichere Asana-Ausrichtung zu leiten sowie meditative Zustände hervorzurufen.
Dieses Wissen ist ein spezifisches Merkmal unseres Yoga-Stil und kommt durch die 5 Universelle Prinzipien der körperlichen Ausrichtung (UPA) zum Ausdruck. Es geht hier um Bewegungs-Dynamiken, die jeden Körper in die eigene, gesunde Ausrichtung bringen. Der Weg ist dadurch frei für unsere Energie zu fließen und damit die Möglichkeit körperliche Heilung sowie Erkenntnisse zu erfahren.
Die 5 UPAs werden an einen breiten Asana-Repertoire angewandet und ermöglichen dir kompetent Yoga-Kurse für allen Niveaus zu gestalten. Dein technisches Wissen wird hier ständig durch deine eigene Erfahrung verstärkt um eine solide Basis für deine Praxis und dein Unterricht aufzubauen.
Dabei erlernst du die Kunst des Unterrichtens, ganz nach dem eigenen Tempo.
Non-duale Philosophie
Ein anderes Merkmal dieser Lehrer*in Training ist das Erlernen der yogischen Geschichte und Philosophie aus der Perspektive des aktuellen akademischen Wissen. Dieses Wissen hat sich in den letzten 20 Jahre stark entwickelt. Wir laden zur fazinierenden Reise in der Vergangenheit der Yogin*is als krafvolle Inspiration für dein persönliches Leben und Entwicklung.
Unser Yoga-Stil ruht auf die lebensbejahende tantrische Philosophie (Blütezeit: 8. bis 12. Jahrhundert in Nordindien). Sie unterscheidet sich stark vom erotischen Praxis des Tantras. Sie wirft einen non-dualen Blick auf die Welt, wo das wahre, essentielle Selbst jenseits von Polaritäten wie z.B. „gut“ und „schlecht“ existiert.
Hier ist keine*r besser oder wichtiger als die*r Andere. Kein Dogma, Gedankenschule oder Religion wird als „die Richtige“ angeschaut, sondern das Leben wird durch klare Präsenz und tiefe Verbundenheit zelebriert.
Zertifizierung
Am Ende der 100 Std. Vertiefung und des 100 Std. Lehrer*in Trainings hast du die vollständige 200 Std. Yoga Lehrer*in Ausbildung abgeschlossen.
Du erhältst die Yoga Alliance Zertifizierung als Registered Yoga Teacher 200 (RYT 200).
Praktische Infos
Jñana Wolfsteller ist die Haupttrainerin des Lehrer*in Trainings. Zusammen mit Lea Krömer, Anouk Stapmanns und Erik Zenker bilden wir das Team von Bewusst. Glücklich. Sein. und begleiten dich aufmerksam und achtsam, nah und kompetent.
Der 100 Std Yoga Lehrer*in Training findet in 2 Modulen à 6 Tage im Seminarhaus „die Bunte Vier“ in der Nähe von Salzwedel statt.
Die Termine werden in 2027 erfolgen und weren bald veröffentlich.
Wir sind von den tiefen positiven Auswirkungen von Yoga überzeugt! Deshalb ist es unser Ziel, so vielen Menschen wie möglich die Teilnahme an der 100h Yoga Lehrer*in Training und unseren anderen Seminare zu ermöglichen. Deshalb bietet Bewusst.Glücklich.Sein. ein einmaliges finanzielles Konzept an.
Die Teilnehmer*innen bezahlen bei der Anmeldung für die 2 Modulen (2 x 6 Tage inklusive Ü&V) des Trainings einen Grundpreis von 1300€. Dies deckt die Kosten, die Besusst. Glücklich. Sein. dafür trägt.
Am Ende von jedem Module stellen wir unseren Teilnehmer*innen unser Spendenkonzept vor. In lockerer Runde informieren wir über die unterschiedlichen Möglichkeiten, die Arbeit von Bewusst. Glücklich. Sein zu unterstützen, damit wir die Interessierten ebenfalls die Teilnahme an einem unserer Seminare ermöglichen können. Sei es in Form einer einmaligen Spende oder einer monatlichen Spende.
Es steht dann jeder/m Teilnehmer*in frei, sich individuell auf Grundlage der jeweiligen Möglichkeiten für eine angemessene Spende zu entscheiden.